2019年01月22日

走りました( `ー´)ノ~岡崎市民駅伝大会~

こんにちは!戸田敦士です


今日も一緒に出勤
ポカポカ日向ぼっこしとります




日曜日に行われた岡崎市民駅伝

「enjoyランナーず」という
中学校のときの駅伝部の先輩を中心としたチームで出場しました

今年は1部4区4キロの区間を担当
(美矢井橋らへん~六名体育館)

1キロ4分6秒ペースでへーこら走り切りました


まだ元気だった頃(笑)



3区から4区へのタスキ渡し
(タスキ繋がった!!)

個人のマラソン大会ではなくこれは駅伝

チームに迷惑を掛けられないし
タスキも途切れさせることなく繋げたい!

だからガチです

心臓バクバク!肺が限界!

酸欠状態になりながら最後はほんと死ぬかと思いました(゚Д゚;)

走り終わった後はとても見れたもんじゃない酷い顔でしたので
載せられません(笑)


今持てる力は出し切れたし
観客の方の応援もとても力になりました

楽しい駅伝大会でした(^O^)/


冬季限定『足湯カフェ』やってます♨

アロマオイル配合の足湯と、

オリジナルブレンドハーブティーがセットになった

オプションメニューです♪

寒い日にほっこりいかがですか?

↓↓詳しくは↓↓

https://myroom2016.com/info/2348106



ボディケアサロンMy Room
岡崎市羽根町若宮13-1

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11:00~21:00(最終受付20:00)

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Posted by ボディケアサロンMy Room 戸田敦士  at 17:49Comments(0)戸田敦士小さな黒いモンスター

2019年01月19日

明日はいよいよ岡崎市民駅伝大会!

こんにちは!戸田敦士です


日曜日はいよいよ岡崎市民駅伝!



「enjoyランナーず」というチームで出場します

僕が走る一般1部の4区は3分の2くらい堤防沿いで
観客の方があまりいないけど頑張ります(笑)

オカザえもんさんとJr.君のタオル可愛らしくていいでしょ~?

本番まであと1日

そろそろ本気出そうと思います!笑


一昨日の定休日はカフェyuuさんへ
http://cafeyuu.boo-log.com/

美味しいホットサンドと美味しいコーヒーに癒されました♪
yuuさんありがとうございます

では明日、頑張ってきます( `ー´)ノ


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Posted by ボディケアサロンMy Room 戸田敦士  at 18:54Comments(2)戸田敦士岡崎市のお店・施設・公園ブーログファミリー ∟喫茶店・カフェ

2019年01月11日

年始に食べたあれこれ♪櫻園さんに~ウチコーヒーさんに~・・・

こんにちは!戸田敦士です

皆さま、
あけましておめでとうございます!
本年もどうぞよろしくお願い致しますm(__)m


いつもはお留守番のマイケルさんですが
今日はわけあって一緒に出勤してます。

日向ぼっこ気持ちいいのかな?
お客様がみえるときは車で待機よろしくね





年始に食べたあれこれ


年末年始はお餅でもおせちでもお酒でもなく、スイーツ祭りの僕ら。

元旦、お墓参りの帰りに立ち寄ったのは櫻園さん
http://sakuraen.boo-log.com/

もはや説明不要の有名店ですよねー
ブーログで今いちばん勢いのある有名人のお店でございます


元旦から営業なんて素晴らしい(´;ω;`)
お客さんもひっきりなしでとっても忙しそうにされていました。

短い時間でしたが、それでもマシンガントークは健在
とても楽しい時間を過ごすことができました


初のみたらし団子ウマっ!!
香ばしさがたまんない


4日は、カフェ好きのお友達を連れておすすめのカフェをはしごしました。

そのお友達を絶対連れていきたいと思ったのがウチコーヒーさん
http://uchicoffee.boo-log.com/

マスターが淹れてくれる自家焙煎珈琲と
ママさんお手製のスイーツが大好きです。


たまごがふわっふわのサンドウィッチ


本日おすすめ・いちごのロールケーキ
コーヒーもおかわり

マスター、ママさんに会えてとても癒されました。
お友達も喜んでくれてよかったよ~


その後は幸田へ場所を移し
相見駅すぐ近くにあるROLE COFFEE(ロールコーヒー)さん

バリスタのご主人が作るエスプレッソとミルクが半々のマキアートをちょびちょび飲みながら


パティシエの奥さまが作る美味しい焼き菓子をちょびちょび食べながら


眠たくなっていました(笑)

とことん癒されの1日でした~


年末年始に摂取したカロリーはしっかり消費しないと!

1月20日(日)にある岡崎市民駅伝に向けて練習練習!!

走ったら食べる、食べたら走る!?

あれ?結局摂取するほうが多い気がするよ~!!(笑)

ぼちぼち頑張ります( `ー´)ノ


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